Skip to content
Info Ząbki

Info Ząbki

  • Główna
  • Aktualności
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Ząbkach
      • Willa „Alina”
      • Drewnicki Szpital Psychiatryczny i park szpitalny
      • Willa „Arkadia”
      • Budynek przy przejeździe kolejowym na ul. Batorego
      • Kompleks Turystyczno-Rekreacyjno-Sportowy
      • Kościół pw. Świętej Trójcy
      • Miejska Biblioteka Publiczna
    • Atrakcje dla dzieci w Ząbkach
      • Sala zabaw JU-HU
      • Sala Zabaw „Nad Przystanią”
      • Farma Wuja Toma w Warszawie
      • Airo Active Park w Warszawie
      • Stacja Grawitacja w Warszawie
      • Majaland Warszawa w Góraszce
    • Zabytki Ząbek
      • Pomnik Bohaterów Ząbek i Drewnicy
      • Cmentarz parafialny w Ząbkach
    • Najciekawsze atrakcje powiatu wołomińskiego
      • Barokowy kościół Świętej Trójcy
      • Muzeum Motoryzacji i Techniki
      • Rezerwat „Grabicz”
      • Horowe Bagno
      • Rezerwat „Łosiowe Błota”
      • Glinianki Zielonka
      • Cmentarz Żołnierzy Polskich 1920 roku
      • Pałac w Chrzęsnem
      • Skansen Kultury Ludowej i Ziemiańskiej w Kuligowie
      • Zespół dworski w Jadowie
      • Letniskowa wieś Urle
  • Edukacja
  • Praca i biznes
  • Sport i rekreacja
  • Transport
  • Zabytki
  • Pozostałe
  • Wszystkie wpisy
  • Kontakt
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zdrowie kobiet w Zen Pilates: Różowy październik pełen wsparcia!

Szymon Walkowiak 22 października 2025
126

Październik jest miesiącem, w którym szczególnie zwraca się uwagę na zdrowie kobiet, kładąc nacisk na znaczenie profilaktyki i świadomości ciała. W ramach inicjatywy związanej z walką z rakiem piersi, Zen Pilates Studio Ząbki wraz z Salonem Bielizny & Brafittingu Kusicielka organizują specjalne wydarzenie, które łączy aspekty fizycznego zdrowia i profilaktyki w kompleksowy sposób.

Harmonogram i atrakcje

Podczas wydarzenia uczestniczki będą mogły wziąć udział w zajęciach pilatesu na macie, co pozwoli im zadbać o kondycję fizyczną oraz odprężyć się w kobiecym gronie. Dodatkowo, warsztaty z zakresu samobadania piersi dostarczą praktycznej wiedzy, jak dbać o zdrowie na co dzień. Ważnym elementem spotkania będą także konsultacje dotyczące prawidłowego doboru bielizny, co ma znaczący wpływ na codzienny komfort i zdrowie kobiet.

Szczegóły logistyczne

Wydarzenie odbędzie się 26 października w Zen Pilates Studio w Ząbkach. Na uczestniczki czekają specjalne prezenty, które podkreślą znaczenie pozytywnego podejścia do zdrowia piersi.

Informacje organizacyjne

Aby wziąć udział w wydarzeniu, konieczna jest wcześniejsza rejestracja online przez platformę Fitssey lub telefonicznie pod numerem 696 955 046. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, wczesne zapisy są zalecane.

Wydarzenie odbywa się pod patronatem Małgorzaty Zyśk, Burmistrza Miasta Ząbki, co podkreśla jego znaczenie i lokalne wsparcie. Zen Pilates Studio zaprasza wszystkie zainteresowane kobiety do udziału w tym wyjątkowym spotkaniu, które łączy edukację i relaks w jednym miejscu.

Źródło: Urząd Miasta Ząbki

Continue Reading

Poprzedni: Nowe inwestycje na ul. Granicznej i Krańcowej: lepsza komunikacja dla mieszkańców regionu
Kolejny: Wołomin świętuje Dzień Seniora: radość i wspólnota emerytów w akcji

Powiązane wpisy

Wołomin w Mikołajki: Tłumy na akcji „NIE nowotworom u dzieci” ratują zdrowie maluchów
  • Akcje społeczne
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Wołomin w Mikołajki: Tłumy na akcji „NIE nowotworom u dzieci” ratują zdrowie maluchów

Szymon Walkowiak 6 grudnia 2025 14
Ząbkowska drużyna pożarnicza zdobywa srebrny medal w Mikołajkowym turnieju!
  • Sport
  • Wydarzenia

Ząbkowska drużyna pożarnicza zdobywa srebrny medal w Mikołajkowym turnieju!

Szymon Walkowiak 6 grudnia 2025 14
10 000 polubień! Jesteście z nami!
  • Społeczność
  • Wydarzenia

10 000 polubień! Jesteście z nami!

Szymon Walkowiak 6 grudnia 2025 14
Wigilijne spotkanie OSP Zielonka: świąteczne życzenia i podsumowanie roku
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wigilijne spotkanie OSP Zielonka: świąteczne życzenia i podsumowanie roku

Szymon Walkowiak 6 grudnia 2025 16
Mazowsze w gotowości: Ćwiczenia alarmowe Syrena-25 od 15 do 18 grudnia
  • Bezpieczeństwo
  • ćwiczenia
  • Wydarzenia

Mazowsze w gotowości: Ćwiczenia alarmowe Syrena-25 od 15 do 18 grudnia

Szymon Walkowiak 5 grudnia 2025 22
Konkurs na program wsparcia zdrowia psychicznego nastolatków w Ząbkach
  • Edukacja
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Konkurs na program wsparcia zdrowia psychicznego nastolatków w Ząbkach

Szymon Walkowiak 4 grudnia 2025 31
Wołomin w Mikołajki: Tłumy na akcji „NIE nowotworom u dzieci” ratują zdrowie maluchów
  • Akcje społeczne
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Wołomin w Mikołajki: Tłumy na akcji „NIE nowotworom u dzieci” ratują zdrowie maluchów

Szymon Walkowiak 6 grudnia 2025 14
W mikołajkowy dzień w Wołominie odbyło się wyjątkowe wydarzenie, które wykraczało poza standardowe działania lokalnych władz. Akcja pod hasłem „NIE nowotworom u dzieci” przyciągnęła wielu... Czytaj dalej
Ząbkowska drużyna pożarnicza zdobywa srebrny medal w Mikołajkowym turnieju!
  • Sport
  • Wydarzenia

Ząbkowska drużyna pożarnicza zdobywa srebrny medal w Mikołajkowym turnieju!

10 000 polubień! Jesteście z nami!
  • Społeczność
  • Wydarzenia

10 000 polubień! Jesteście z nami!

Wigilijne spotkanie OSP Zielonka: świąteczne życzenia i podsumowanie roku
  • Kultura
  • Wydarzenia

Wigilijne spotkanie OSP Zielonka: świąteczne życzenia i podsumowanie roku

Młodzież z Wołomina stawia czoła uzależnieniom w programie „Archipelag Skarbów”
  • Edukacja
  • Młodzież
  • Profilaktyka

Młodzież z Wołomina stawia czoła uzależnieniom w programie „Archipelag Skarbów”

© Info Ząbki - Wszystkie prawa zastrzeżone