Skip to content
Info Ząbki

Info Ząbki

  • Główna
  • Aktualności
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Ząbkach
      • Willa „Alina”
      • Drewnicki Szpital Psychiatryczny i park szpitalny
      • Willa „Arkadia”
      • Budynek przy przejeździe kolejowym na ul. Batorego
      • Kompleks Turystyczno-Rekreacyjno-Sportowy
      • Kościół pw. Świętej Trójcy
      • Miejska Biblioteka Publiczna
    • Atrakcje dla dzieci w Ząbkach
      • Sala zabaw JU-HU
      • Sala Zabaw „Nad Przystanią”
      • Farma Wuja Toma w Warszawie
      • Airo Active Park w Warszawie
      • Stacja Grawitacja w Warszawie
      • Majaland Warszawa w Góraszce
    • Zabytki Ząbek
      • Pomnik Bohaterów Ząbek i Drewnicy
      • Cmentarz parafialny w Ząbkach
    • Najciekawsze atrakcje powiatu wołomińskiego
      • Barokowy kościół Świętej Trójcy
      • Muzeum Motoryzacji i Techniki
      • Rezerwat „Grabicz”
      • Horowe Bagno
      • Rezerwat „Łosiowe Błota”
      • Glinianki Zielonka
      • Cmentarz Żołnierzy Polskich 1920 roku
      • Pałac w Chrzęsnem
      • Skansen Kultury Ludowej i Ziemiańskiej w Kuligowie
      • Zespół dworski w Jadowie
      • Letniskowa wieś Urle
  • Edukacja
  • Praca i biznes
  • Sport i rekreacja
  • Transport
  • Zabytki
  • Pozostałe
  • Wszystkie wpisy
  • Kontakt
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zdrowie kobiet w Zen Pilates: Różowy październik pełen wsparcia!

Szymon Walkowiak 22 października 2025
60

Październik jest miesiącem, w którym szczególnie zwraca się uwagę na zdrowie kobiet, kładąc nacisk na znaczenie profilaktyki i świadomości ciała. W ramach inicjatywy związanej z walką z rakiem piersi, Zen Pilates Studio Ząbki wraz z Salonem Bielizny & Brafittingu Kusicielka organizują specjalne wydarzenie, które łączy aspekty fizycznego zdrowia i profilaktyki w kompleksowy sposób.

Harmonogram i atrakcje

Podczas wydarzenia uczestniczki będą mogły wziąć udział w zajęciach pilatesu na macie, co pozwoli im zadbać o kondycję fizyczną oraz odprężyć się w kobiecym gronie. Dodatkowo, warsztaty z zakresu samobadania piersi dostarczą praktycznej wiedzy, jak dbać o zdrowie na co dzień. Ważnym elementem spotkania będą także konsultacje dotyczące prawidłowego doboru bielizny, co ma znaczący wpływ na codzienny komfort i zdrowie kobiet.

Szczegóły logistyczne

Wydarzenie odbędzie się 26 października w Zen Pilates Studio w Ząbkach. Na uczestniczki czekają specjalne prezenty, które podkreślą znaczenie pozytywnego podejścia do zdrowia piersi.

Informacje organizacyjne

Aby wziąć udział w wydarzeniu, konieczna jest wcześniejsza rejestracja online przez platformę Fitssey lub telefonicznie pod numerem 696 955 046. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, wczesne zapisy są zalecane.

Wydarzenie odbywa się pod patronatem Małgorzaty Zyśk, Burmistrza Miasta Ząbki, co podkreśla jego znaczenie i lokalne wsparcie. Zen Pilates Studio zaprasza wszystkie zainteresowane kobiety do udziału w tym wyjątkowym spotkaniu, które łączy edukację i relaks w jednym miejscu.

Źródło: Urząd Miasta Ząbki

Continue Reading

Poprzedni: Nowe inwestycje na ul. Granicznej i Krańcowej: lepsza komunikacja dla mieszkańców regionu
Kolejny: Wołomin świętuje Dzień Seniora: radość i wspólnota emerytów w akcji

Powiązane wpisy

Ruch na wiadukcie w Markach wraca do normy!
  • Remonty
  • Wydarzenia

Ruch na wiadukcie w Markach wraca do normy!

Szymon Walkowiak 6 listopada 2025 8
Recital fortepianowy z okazji Święta Niepodległości w Wołominie
  • Kultura
  • Pianistyka
  • Wydarzenia

Recital fortepianowy z okazji Święta Niepodległości w Wołominie

Szymon Walkowiak 5 listopada 2025 19
Jesienne odkrywanie Mazowsza: długi weekend z Biletem Wycieczkowym KM!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Jesienne odkrywanie Mazowsza: długi weekend z Biletem Wycieczkowym KM!

Szymon Walkowiak 4 listopada 2025 30
Czad: niewidzialny wróg, który może cię zabić!
  • Bezpieczeństwo
  • Edukacja
  • Zdrowie

Czad: niewidzialny wróg, który może cię zabić!

Szymon Walkowiak 3 listopada 2025 30
Optymistyczne debaty o zdrowiu dla seniorów w Kobyłce
  • Debaty
  • Seniorzy
  • Zdrowie

Optymistyczne debaty o zdrowiu dla seniorów w Kobyłce

Szymon Walkowiak 3 listopada 2025 30
Burza w Wołominie: Strażacy w akcji z powodu silnego wiatru i deszczu
  • Bezpieczeństwo
  • Wydarzenia

Burza w Wołominie: Strażacy w akcji z powodu silnego wiatru i deszczu

Szymon Walkowiak 31 października 2025 59
Uważaj na śmieci – strażnicy monitorują miejskie kosze!
  • Odpady
  • Straż miejska
  • Wypadki

Uważaj na śmieci – strażnicy monitorują miejskie kosze!

Szymon Walkowiak 6 listopada 2025 9
W ostatnim czasie w Wołominie odnotowano poważny problem związany z nieodpowiednim korzystaniem z miejskich koszy na śmieci. Incydenty te stają się coraz bardziej powszechne, co... Czytaj dalej
Ruch na wiadukcie w Markach wraca do normy!
  • Remonty
  • Wydarzenia

Ruch na wiadukcie w Markach wraca do normy!

Roboty drogowe w Myszadłach od 12 listopada 2025 – bądź gotowy na utrudnienia!
  • Drogi
  • Remonty

Roboty drogowe w Myszadłach od 12 listopada 2025 – bądź gotowy na utrudnienia!

Ząbki modernizują szkoły z ekologicznymi rozwiązaniami energii
  • Edukacja
  • Termomodernizacja

Ząbki modernizują szkoły z ekologicznymi rozwiązaniami energii

Sieć wsparcia psychicznego dla młodzieży w Powiecie Wołomińskim
  • Edukacja
  • Zdrowie psychiczne

Sieć wsparcia psychicznego dla młodzieży w Powiecie Wołomińskim

© Info Ząbki - Wszystkie prawa zastrzeżone