Skip to content
Info Ząbki

Info Ząbki

  • Główna
  • Aktualności
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Ząbkach
      • Willa „Alina”
      • Drewnicki Szpital Psychiatryczny i park szpitalny
      • Willa „Arkadia”
      • Budynek przy przejeździe kolejowym na ul. Batorego
      • Kompleks Turystyczno-Rekreacyjno-Sportowy
      • Kościół pw. Świętej Trójcy
      • Miejska Biblioteka Publiczna
    • Atrakcje dla dzieci w Ząbkach
      • Sala zabaw JU-HU
      • Sala Zabaw „Nad Przystanią”
      • Farma Wuja Toma w Warszawie
      • Airo Active Park w Warszawie
      • Stacja Grawitacja w Warszawie
      • Majaland Warszawa w Góraszce
    • Zabytki Ząbek
      • Pomnik Bohaterów Ząbek i Drewnicy
      • Cmentarz parafialny w Ząbkach
    • Najciekawsze atrakcje powiatu wołomińskiego
      • Barokowy kościół Świętej Trójcy
      • Muzeum Motoryzacji i Techniki
      • Rezerwat „Grabicz”
      • Horowe Bagno
      • Rezerwat „Łosiowe Błota”
      • Glinianki Zielonka
      • Cmentarz Żołnierzy Polskich 1920 roku
      • Pałac w Chrzęsnem
      • Skansen Kultury Ludowej i Ziemiańskiej w Kuligowie
      • Zespół dworski w Jadowie
      • Letniskowa wieś Urle
  • Edukacja
  • Praca i biznes
  • Sport i rekreacja
  • Transport
  • Zabytki
  • Pozostałe
  • Wszystkie wpisy
  • Kontakt
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zdrowie kobiet w Zen Pilates: Różowy październik pełen wsparcia!

Szymon Walkowiak 22 października 2025
209

Październik jest miesiącem, w którym szczególnie zwraca się uwagę na zdrowie kobiet, kładąc nacisk na znaczenie profilaktyki i świadomości ciała. W ramach inicjatywy związanej z walką z rakiem piersi, Zen Pilates Studio Ząbki wraz z Salonem Bielizny & Brafittingu Kusicielka organizują specjalne wydarzenie, które łączy aspekty fizycznego zdrowia i profilaktyki w kompleksowy sposób.

Harmonogram i atrakcje

Podczas wydarzenia uczestniczki będą mogły wziąć udział w zajęciach pilatesu na macie, co pozwoli im zadbać o kondycję fizyczną oraz odprężyć się w kobiecym gronie. Dodatkowo, warsztaty z zakresu samobadania piersi dostarczą praktycznej wiedzy, jak dbać o zdrowie na co dzień. Ważnym elementem spotkania będą także konsultacje dotyczące prawidłowego doboru bielizny, co ma znaczący wpływ na codzienny komfort i zdrowie kobiet.

Szczegóły logistyczne

Wydarzenie odbędzie się 26 października w Zen Pilates Studio w Ząbkach. Na uczestniczki czekają specjalne prezenty, które podkreślą znaczenie pozytywnego podejścia do zdrowia piersi.

Informacje organizacyjne

Aby wziąć udział w wydarzeniu, konieczna jest wcześniejsza rejestracja online przez platformę Fitssey lub telefonicznie pod numerem 696 955 046. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, wczesne zapisy są zalecane.

Wydarzenie odbywa się pod patronatem Małgorzaty Zyśk, Burmistrza Miasta Ząbki, co podkreśla jego znaczenie i lokalne wsparcie. Zen Pilates Studio zaprasza wszystkie zainteresowane kobiety do udziału w tym wyjątkowym spotkaniu, które łączy edukację i relaks w jednym miejscu.

Źródło: Urząd Miasta Ząbki

Continue Reading

Poprzedni: Nowe inwestycje na ul. Granicznej i Krańcowej: lepsza komunikacja dla mieszkańców regionu
Kolejny: Wołomin świętuje Dzień Seniora: radość i wspólnota emerytów w akcji

Powiązane wpisy

Walentynkowe szaleństwo na lodzie w Radzyminie!
  • Kultura
  • Rozrywka
  • Wydarzenia

Walentynkowe szaleństwo na lodzie w Radzyminie!

Szymon Walkowiak 10 lutego 2026 23
Wołomin inwestuje w infrastrukturę: nowe ulice i ścieżki rowerowe dzięki funduszom unijnym
  • Infrastruktura
  • Inwestycje
  • Wydarzenia

Wołomin inwestuje w infrastrukturę: nowe ulice i ścieżki rowerowe dzięki funduszom unijnym

Szymon Walkowiak 9 lutego 2026 28
Bezpłatne badania zdrowotne dla kobiet w Wołominie już w marcu!
  • Profilaktyka
  • Zdrowie

Bezpłatne badania zdrowotne dla kobiet w Wołominie już w marcu!

Szymon Walkowiak 9 lutego 2026 25
Jubilaci w Zielonce: Złote Gody z muzyką Michała Bajora
  • Kultura
  • Wydarzenia

Jubilaci w Zielonce: Złote Gody z muzyką Michała Bajora

Szymon Walkowiak 9 lutego 2026 29
Hanna Pasterny w Wołominie: podróże, relacje i dostępność w jednym spotkaniu
  • Kultura
  • Wydarzenia

Hanna Pasterny w Wołominie: podróże, relacje i dostępność w jednym spotkaniu

Szymon Walkowiak 6 lutego 2026 46
Zielonka: Weekend z muzyką, tańcem i sportowymi atrakcjami
  • Koncerty
  • Wydarzenia

Zielonka: Weekend z muzyką, tańcem i sportowymi atrakcjami

Szymon Walkowiak 6 lutego 2026 49
Innowacyjne zajęcia rozwijające logiczne myślenie w SP 6 w Ząbkach
  • Edukacja
  • Rozwój
  • Zajęcia dodatkowe

Innowacyjne zajęcia rozwijające logiczne myślenie w SP 6 w Ząbkach

Szymon Walkowiak 13 lutego 2026 13
W Szkole Podstawowej nr 6 w Ząbkach realizowany jest innowacyjny projekt edukacyjny, mający na celu podniesienie poziomu nauczania oraz rozwój kluczowych umiejętności wśród uczniów. Działania... Czytaj dalej
Nowa Szkoła Podstawowa nr 4 i zmiany w obwodach od września 2026
  • Edukacja
  • Szkoły

Nowa Szkoła Podstawowa nr 4 i zmiany w obwodach od września 2026

Świętujemy europejski dzień numeru alarmowego 112!
  • Bezpieczeństwo
  • Służby ratunkowe

Świętujemy europejski dzień numeru alarmowego 112!

Nowe warsztaty dla seniorów: odkryj świat smartfonów!
  • Szkolenia
  • Technologie

Nowe warsztaty dla seniorów: odkryj świat smartfonów!

Wołomin: Policja podsumowuje rok, samorząd wspiera bezpieczeństwo mieszkańców
  • Bezpieczeństwo
  • Policja

Wołomin: Policja podsumowuje rok, samorząd wspiera bezpieczeństwo mieszkańców

© Info Ząbki - Wszystkie prawa zastrzeżone