Skip to content
Info Ząbki

Info Ząbki

  • Główna
  • Aktualności
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Ząbkach
      • Willa „Alina”
      • Drewnicki Szpital Psychiatryczny i park szpitalny
      • Willa „Arkadia”
      • Budynek przy przejeździe kolejowym na ul. Batorego
      • Kompleks Turystyczno-Rekreacyjno-Sportowy
      • Kościół pw. Świętej Trójcy
      • Miejska Biblioteka Publiczna
    • Atrakcje dla dzieci w Ząbkach
      • Sala zabaw JU-HU
      • Sala Zabaw „Nad Przystanią”
      • Farma Wuja Toma w Warszawie
      • Airo Active Park w Warszawie
      • Stacja Grawitacja w Warszawie
      • Majaland Warszawa w Góraszce
    • Zabytki Ząbek
      • Pomnik Bohaterów Ząbek i Drewnicy
      • Cmentarz parafialny w Ząbkach
    • Najciekawsze atrakcje powiatu wołomińskiego
      • Barokowy kościół Świętej Trójcy
      • Muzeum Motoryzacji i Techniki
      • Rezerwat „Grabicz”
      • Horowe Bagno
      • Rezerwat „Łosiowe Błota”
      • Glinianki Zielonka
      • Cmentarz Żołnierzy Polskich 1920 roku
      • Pałac w Chrzęsnem
      • Skansen Kultury Ludowej i Ziemiańskiej w Kuligowie
      • Zespół dworski w Jadowie
      • Letniskowa wieś Urle
  • Edukacja
  • Praca i biznes
  • Sport i rekreacja
  • Transport
  • Zabytki
  • Pozostałe
  • Wszystkie wpisy
  • Kontakt
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Zdrowie kobiet w Zen Pilates: Różowy październik pełen wsparcia!

Szymon Walkowiak 22 października 2025
239

Październik jest miesiącem, w którym szczególnie zwraca się uwagę na zdrowie kobiet, kładąc nacisk na znaczenie profilaktyki i świadomości ciała. W ramach inicjatywy związanej z walką z rakiem piersi, Zen Pilates Studio Ząbki wraz z Salonem Bielizny & Brafittingu Kusicielka organizują specjalne wydarzenie, które łączy aspekty fizycznego zdrowia i profilaktyki w kompleksowy sposób.

Harmonogram i atrakcje

Podczas wydarzenia uczestniczki będą mogły wziąć udział w zajęciach pilatesu na macie, co pozwoli im zadbać o kondycję fizyczną oraz odprężyć się w kobiecym gronie. Dodatkowo, warsztaty z zakresu samobadania piersi dostarczą praktycznej wiedzy, jak dbać o zdrowie na co dzień. Ważnym elementem spotkania będą także konsultacje dotyczące prawidłowego doboru bielizny, co ma znaczący wpływ na codzienny komfort i zdrowie kobiet.

Szczegóły logistyczne

Wydarzenie odbędzie się 26 października w Zen Pilates Studio w Ząbkach. Na uczestniczki czekają specjalne prezenty, które podkreślą znaczenie pozytywnego podejścia do zdrowia piersi.

Informacje organizacyjne

Aby wziąć udział w wydarzeniu, konieczna jest wcześniejsza rejestracja online przez platformę Fitssey lub telefonicznie pod numerem 696 955 046. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, wczesne zapisy są zalecane.

Wydarzenie odbywa się pod patronatem Małgorzaty Zyśk, Burmistrza Miasta Ząbki, co podkreśla jego znaczenie i lokalne wsparcie. Zen Pilates Studio zaprasza wszystkie zainteresowane kobiety do udziału w tym wyjątkowym spotkaniu, które łączy edukację i relaks w jednym miejscu.

Źródło: Urząd Miasta Ząbki

Continue Reading

Poprzedni: Nowe inwestycje na ul. Granicznej i Krańcowej: lepsza komunikacja dla mieszkańców regionu
Kolejny: Wołomin świętuje Dzień Seniora: radość i wspólnota emerytów w akcji

Powiązane wpisy

Dzień Otwarty w SP 4 – Poznaj przyszłość edukacji swojego dziecka!
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Dzień Otwarty w SP 4 – Poznaj przyszłość edukacji swojego dziecka!

Szymon Walkowiak 9 marca 2026 17
200 darmowych badań cytologicznych dla kobiet w Radzyminie z okazji Dnia Kobiet
  • Badania
  • Zdrowie

200 darmowych badań cytologicznych dla kobiet w Radzyminie z okazji Dnia Kobiet

Szymon Walkowiak 8 marca 2026 30
Młodzieżowa Drużyna Pożarnicza Ząbki zdobywa srebro!
  • Młodzież
  • Sport
  • Wydarzenia

Młodzieżowa Drużyna Pożarnicza Ząbki zdobywa srebro!

Szymon Walkowiak 8 marca 2026 23
Nowy odcinek drogi wojewódzkiej nr 635: Spotkanie informacyjne w Duczkach
  • Infrastruktura
  • Wydarzenia

Nowy odcinek drogi wojewódzkiej nr 635: Spotkanie informacyjne w Duczkach

Szymon Walkowiak 8 marca 2026 60
Dzień Otwarty w Sportowej Szkole Podstawowej nr 5 – Poznaj przyszłość swojej pierwszoklasisty!
  • Edukacja
  • Sport
  • Wydarzenia

Dzień Otwarty w Sportowej Szkole Podstawowej nr 5 – Poznaj przyszłość swojej pierwszoklasisty!

Szymon Walkowiak 8 marca 2026 25
Gimnastyka dla seniorów startuje dzisiaj!
  • Sport
  • Zdrowie

Gimnastyka dla seniorów startuje dzisiaj!

Szymon Walkowiak 2 marca 2026 46
Objazd linii Z2M i Z4M w Rembertowie – przystanek Kordiana zawieszony
  • Budowa
  • Transport

Objazd linii Z2M i Z4M w Rembertowie – przystanek Kordiana zawieszony

Szymon Walkowiak 10 marca 2026 1
W dniach od 11 do 13 marca 2026 roku mieszkańców Rembertowa czekają zmiany w trasach autobusowych dotyczących linii Ząbki-2M i Ząbki-4M. Przystanek Kordiana 01 zostanie... Czytaj dalej
Dzień Otwarty w SP 4 – Poznaj przyszłość edukacji swojego dziecka!
  • Edukacja
  • Wydarzenia

Dzień Otwarty w SP 4 – Poznaj przyszłość edukacji swojego dziecka!

200 darmowych badań cytologicznych dla kobiet w Radzyminie z okazji Dnia Kobiet
  • Badania
  • Zdrowie

200 darmowych badań cytologicznych dla kobiet w Radzyminie z okazji Dnia Kobiet

Młodzieżowa Drużyna Pożarnicza Ząbki zdobywa srebro!
  • Młodzież
  • Sport
  • Wydarzenia

Młodzieżowa Drużyna Pożarnicza Ząbki zdobywa srebro!

Nowe wyzwania w projekcie „Szkoła przyjazna klimatowi 2.0” – rewolucja w edukacji ekologicznej
  • Edukacja
  • Ekologia

Nowe wyzwania w projekcie „Szkoła przyjazna klimatowi 2.0” – rewolucja w edukacji ekologicznej

© Info Ząbki - Wszystkie prawa zastrzeżone