Bezpłatne warsztaty antystresowe dla mieszkańców powiatu wołomińskiego – popraw swoje samopoczucie!

Mieszkańcy powiatu wołomińskiego mają niepowtarzalną okazję, aby zyskać cenne umiejętności radzenia sobie ze stresem dzięki bezpłatnym szkoleniom antystresowym. Codzienne wyzwania oraz presja zawodowa mogą prowadzić do przeciążenia i wypalenia. Program ten, oferowany w ramach inicjatywy „Wsparcie antystresowe dla mieszkańców powiatu wołomińskiego”, ma na celu wsparcie w walce z tymi problemami.

Korzyści z uczestnictwa w warsztatach

Uczestnicy szkoleń będą mieli okazję zdobyć praktyczne umiejętności w zakresie redukcji stresu. Dowiedzą się, jak efektywnie regenerować siły, dbać o swoje zdrowie psychiczne oraz jak utrzymać równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. To wyjątkowa szansa na wzbogacenie swojej wiedzy i poprawę jakości życia.

Harmonogram nadchodzących szkoleń

Najbliższe spotkania odbędą się w następujących terminach i miejscach:

• 3 czerwca, w godzinach 10:00–16:00, w Bibliotece Publicznej Miasta i Gminy Radzymin przy ul. Konstytucji 3 Maja 15. Dostępne są 3 miejsca.
• 4 lipca, w godzinach 12:00–18:00, w Radzymińskim Ośrodku Kultury i Sportu przy al. Jana Pawła II 20. Dostępne są 4 miejsca.

Kto może skorzystać ze szkoleń?

Program skierowany jest do wszystkich mieszkańców powiatu wołomińskiego, w szczególności do osób pracujących z dziećmi, młodzieżą oraz seniorami. Każdy, kto zmaga się z codziennym stresem i napięciem zawodowym, znajdzie tu coś dla siebie. Warto podkreślić, że udział w szkoleniach jest całkowicie darmowy.

Wsparcie i organizacja projektu

Projekt „Wsparcie antystresowe dla mieszkańców powiatu wołomińskiego” jest możliwy dzięki dofinansowaniu z budżetu Powiatu Wołomińskiego. Inicjatywa jest realizowana przez Fundację Instytut Psychologii Stresu, która specjalizuje się w pomocy psychologicznej i wsparciu w radzeniu sobie ze stresem.

Źródło: facebook.com/Powiat.Wolominski